Salón Cristal del IED impulsa activación física vespertina

04 de Julio de 2026

Con el objetivo de fomentar estilos de vida saludables entre la población duranguense, el Salón Cristal del Instituto Estatal del Deporte (IED) mantiene una variada oferta de actividades físicas por las tardes, abiertas para quienes buscan ejercitarse en un ambiente dinámico y profesional.

Gracias al respaldo del gobernador Esteban Villegas Villarreal y al impulso del director del Instituto Estatal del Deporte, César Omar Cárdenas Reyes, el IED continúa fortaleciendo espacios que promueven la salud, el bienestar y la activación física de la ciudadanía, con la finalidad de engrandecer #ElValordeNuestraGente y dejando en claro que #DurangoRenace.

Las actividades se desarrollan de lunes a viernes bajo la dirección de la instructora Norma Herrera, quien encabeza diferentes disciplinas enfocadas en el acondicionamiento físico y la diversión.

El horario de 18:00 a 19:00 horas contempla Jumping los lunes y miércoles, mientras que los martes y jueves se realiza la clase de Baile Fit, una alternativa que combina el ejercicio cardiovascular con la música y el ritmo.

Posteriormente, de 19:00 a 20:00 horas, los lunes y miércoles se imparte la clase de Boxycombat, disciplina que mezcla ejercicios de acondicionamiento con movimientos inspirados en el boxeo, ideal para mejorar la resistencia, coordinación y fuerza.

Con estas acciones, el Instituto Estatal del Deporte reafirma su compromiso de ofrecer espacios accesibles para la práctica de la actividad física, contribuyendo al bienestar de las familias duranguenses y fortaleciendo la cultura del deporte en la entidad. #NaceUnGigante